Sole e acqua salata, ma giornate sorprendentemente belle per i capelli: come mantenere i capelli sani per tutta l’estate
Hai notato che una volta arrivata l’estate, tendiamo a pensare che tutto dovrebbe iniziare a sembrare semplice? Scegliamo vestiti più leggeri, trascorriamo più tempo fuori durante la notte e beviamo più caffè ghiacciati. In qualche modo, immaginiamo che i nostri capelli vadano bene con una routine senza sforzo. Ma la realtà è che l’estate mette a dura prova la salute dei nostri capelli. Il sole estivo è duro sui capelli e, se scegliamo di trascorrere le vacanze al mare, ci ritroveremo con più sale tra i capelli che nel piatto.
L’estate è meravigliosa per la nostra anima, ma sfortunatamente tende ad essere piuttosto impegnativa per i nostri capelli. Deve affrontare i raggi UV, l’acqua salata, il calore, il sudore e i lavaggi frequenti, che sono tutte condizioni perfette per rotture, secchezza, effetto crespo e colore sbiadito.
Ci sono buone notizie?
Sì, c’è.
Puoi avere capelli sani in estate senza trasformare il tuo bagno in un salone professionale o dedicare sei ore al giorno a un rituale per capelli che hai preso in prestito da un influencer di Instagram.
I tuoi capelli hanno bisogno di shampoo e balsamo speciali per l’estate
Un errore che le persone commettono è usare gli stessi prodotti per capelli tutto l’anno. Potresti trovare ragionevole mantenere la stessa routine per i capelli durante l’estate se ha funzionato nel resto dell’anno, ma noterai presto che i tuoi capelli a luglio stanno vivendo condizioni diverse rispetto ai capelli a dicembre. Durante l’inverno, i tuoi capelli combattono il riscaldamento interno secco, le temperature fredde e l’elettricità statica. Nei prossimi due mesi affronterà l’umidità, l’esposizione ai raggi UV, l’acqua salata, il sudore e il cloro. Ora capisci perché è necessario passare a shampoo e balsamo diversi durante i mesi più caldi. Le formule migliori per questo periodo sono quelle dedicate alla protezione UV, all’idratazione, alla riparazione, alla conservazione del colore se avete i capelli tinti, e al nutrimento leggero. Un balsamo ricco e nutriente sembrerà un consiglio relazionale per le ciocche di capelli stressate dopo aver trascorso del tempo in spiaggia.
Esponi i tuoi capelli il meno possibile agli strumenti per lo styling tradizionali
Se ti piacciono i capelli lisci e lucenti tanto quanto noi, potresti trovarti in grossi guai durante l’estate. La stiratura, o almeno la stiratura tradizionale, è piuttosto dannosa per le nostre ciocche. Sì, una piastra tradizionale ti aiuterà a ottenere ottimi risultati, ma l’esposizione frequente al calore intenso sarà particolarmente dura durante l’estate, quando i capelli stanno già affrontando elevati livelli di stress ambientale. Questo è dove più recente piastre per capelli vieni in soccorso perché non si basano più principalmente sulla pressione ad alto calore direttamente sui capelli, ma sono progettati per utilizzare un flusso d’aria controllato per lisciare e rinforzare i capelli. E onestamente, questo tipo di dispositivo fa una differenza significativa nella tua routine perché dopo aver esposto i capelli alla luce solare, all’acqua salata, al cloro e ai lavaggi frequenti, utilizzerebbe davvero un approccio di styling più delicato. La lisciatura ad aria ridurrà lo stress associato allo styling ripetuto ad alta temperatura e fornirà gli stessi risultati, se non migliori. Quest’estate il tuo obiettivo non è solo avere bei capelli, ma anche essere sani.
Lavora con i tuoi capelli estivi invece di combatterli
Ognuno di noi ha intrapreso almeno una volta una battaglia contro la natura. Non importa quanto duramente combattiamo, l’umidità vince sempre. Trascorri quaranta minuti a creare uno stile perfettamente elegante, solo perché l’atmosfera annulla tutti i tuoi sforzi quando cammini dalla tua macchina al bar dove incontrerai i tuoi amici. Quindi, perché continui a forzare i tuoi capelli a diventare qualcosa che non vogliono fare? Quest’estate dovresti invece lascia che l’estate compia la sua magia e abbraccia un po’ di morbidezza e movimento tra i tuoi capelli. L’estate è il momento perfetto per onde sciolte, texture rilassata e volume naturale. Questi stili sono perfetti per l’estate e riducono la quantità di styling termico che usi.
Acconciature che non tirano i capelli
È tempo di discutere di una fonte sorprendentemente comune di danni ai capelli: le acconciature strette. Alcuni di voi potrebbero amarli, ma sono semplicemente i peggiori per la salute dei capelli. Conosci le acconciature di cui stiamo parlando, le code di cavallo così strette che ti danno un lifting accidentale, gli chignon fissati con una tensione sufficiente a sopravvivere anche a una tempesta tropicale. Queste acconciature sembrano incredibili, ma purtroppo incoraggiano la rottura nel tempo. E durante l’estate, tutti noi portiamo i capelli raccolti più spesso perché è scoraggiante portarli sciolti. Chi vorrebbe avere i capelli incollati al collo durante un’ondata di caldo?
Ma solo perché sei sexy non significa che dovresti indulgere in tirature eccessive. Potresti scegliere alcune soluzioni alternative come fermagli ad artiglio, trecce sciolte, morbide code di cavallo, chignon rilassati e elastici di seta. Promuovono la minimizzazione della tensione e tengono i capelli lontani dal viso e dal collo.
Recupero dei capelli dopo il mare
Tutti noi amiamo trascorrere il nostro tempo in spiaggia durante l’estate. Ci sono poche cose più rigeneranti di una giornata in spiaggia, ascoltando il rumore delle onde, crogiolandosi al sole e sorseggiando un bicchiere di limonata. Ma i tuoi capelli hanno un rapporto più complicato con il mare. Sì, l’acqua salata crea una consistenza meravigliosa, ma lascerà anche i tuoi capelli aggrovigliati, ruvidi, secchi e disidratati. Quindi, quello che fai una volta tornato a casa dalla spiaggia è più importante di quanto pensi. Risciacqua i capelli non appena arrivi a casa e applica un balsamo nutriente. Se trascorri più tempo in spiaggia, usa una maschera idratante una o due volte a settimana, e magari aggiungi anche un trattamento leggero senza risciacquo.
Cosa tenere a mente?
Non aspettarti la perfezione dai tuoi capelli estivi. La cura estiva dei capelli si basa sull’equilibrio. Non sei ossessionato dal proteggerlo, ma modellalo senza danneggiarlo. Scegli i prodotti che si adattano alle tue abitudini estive e non aver paura di goderti qualche avventura al mare.
Immagine in evidenza di Philipp Cordts
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