Aggiungere banane a un frullato sembra un ottimo modo per dare alla bevanda un po’ di dolcificante in più senza dover indulgere in zuccheri aggiunti malsani. Ma anche se le banane possono essere uno spuntino salutare, potrebbe esserci uno svantaggio nell’usare questo tipo di frutta nel tuo frullato. I ricercatori dell’Università della California, Davis, hanno scoperto che l’aggiunta di una banana a un frullato può ridurre il livello di flavanoli nel…
